中/國/傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣XUEGUOWENHUAQIANNIANCHUG

目錄壹標題數(shù)字等都可以通過點擊和重新輸入進行更改。建議參考此段文本字體大小風格節(jié)氣簡介貳標題數(shù)字等都可以通過點擊和重新輸入進行更改。建議參考此段文本字體大小風格養(yǎng)生知識叁標題數(shù)字等都可以通過點擊和重新輸入進行更改。建議參考此段文本字體大小風格氣候特點肆標題數(shù)字等都可以通過點擊和重新輸入進行更改。建議參考此段文本字體大小風格民俗文化

中/國/傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣壹大雪節(jié)氣

一、大雪節(jié)氣農歷二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣冬季的第三個節(jié)氣標志著仲冬時節(jié)正式開始太陽到達黃經255度大雪每年的12月7日

一、大雪節(jié)氣大雪為十一月節(jié)，天大寒才有落地盈尺不可止的好雪——思念那一夜翻江倒海般的狂風，漫天雪鬃呼嘯。待早上一睜眼，冰封的窗戶就亮得耀目。——節(jié)選自《微讀節(jié)氣》/朱偉使勁推開雪封之門，雪龍飛舞，飛雪彌天，太陽隨寒氣凜冽，雪濤鋪天蓋地，都被映為玫瑰紅。溝壑道路被掃平，新雪遍地，一腳沒膝蓋，一腳一雪窩，這才叫過癮之大雪。

一、大雪節(jié)氣中文名：大雪 前一節(jié)氣：小雪 后一節(jié)氣：冬至 季節(jié)：冬季 時間點：每年12月6或7或8日 太陽位置：太陽到達黃經255度氣候特點：氣溫將顯著下降，天氣寒冷代表寓意：天氣變冷可能性更大，雪量增大 屬性：農歷二十四節(jié)氣的十一月節(jié)令

一、大雪節(jié)氣「鹖鴠」寒號鳥。此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再鳴叫了。「老虎」此時陽氣已有所萌動，老虎開始有求偶行為「荔挺」為蘭草的一種，也感到陽氣的萌動而抽出新芽。

一、大雪節(jié)氣大雪時節(jié)，除華南和云南南部無冬區(qū)外，我國遼闊的大地均已披上冬日盛裝。東北、西北地區(qū)平均氣溫已降至-10℃，黃河流域和華北地區(qū)氣溫也穩(wěn)定在0℃以下。在氣候正常年份，黃河流域以及以北地區(qū)已有積雪出現(xiàn)，冬小麥已停止生長。大雪以后，江南進入隆冬時節(jié)，各地氣溫顯著下降，常出現(xiàn)冰凍現(xiàn)象，“大雪冬至后，籃裝水不漏”就是這個時間的真實寫照。

中/國/傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣貳大雪習俗

二、大雪習俗腌肉大雪節(jié)氣一到，家家戶戶忙著腌制【咸貨】。將大鹽加八角、桂皮、花椒、白糖等入鍋炒熟，待炒過的花椒鹽涼透后，涂抹在魚、肉和光禽內外，反復揉搓，直到肉色由鮮轉暗，表面有液體滲出時，再把肉連剩下的鹽放進缸內，用石頭壓住，放在陰涼背光的地方。半月后取出，將腌出的鹵汁入鍋加水燒開，撇去浮沫，放入晾干的禽畜肉，一層層碼在缸內，倒入鹽鹵，再壓上大石頭，十日后取出，掛在朝陽的屋檐下晾曬干，以迎接新年。

二、大雪習俗米特爾節(jié)“米特爾”為鄂倫春語音直譯。每年在農歷十一月十幾日舉行，當?shù)厝藗冋J為這一天是氣候變冷的轉折點，因此以過節(jié)表示重視。他們生活在大興安嶺一帶，冬季十分寒冷，放牧與狩獵活動都極困難，所以要做好一切越冬的準備工作。是日有羊群的人，要把種羊歸人羊群，并賣一些大牲畜，把過冬春食用的牛、羊宰殺后貯存起來，確保冬季有足夠食用的凍肉和糧食。

二、大雪習俗夜作大雪白天短、夜間長，所以，古時各手工作坊、家庭手工就紛紛開夜工，俗稱【夜作】。手工的紡織業(yè)、刺繡業(yè)、染坊到了深夜要吃夜間餐，因而有了【夜做飯】【夜霄】。

二、大雪習俗東北冰雕到了大雪節(jié)氣東北地區(qū)冰雕成為了一道亮麗的風景線，哈爾濱人充分的利用本地的資源將冰雕作為一種藝術呈現(xiàn)給大家，同時他們還舉辦冰雪節(jié)吸引了來自各地的游人前來觀看，這成為哈爾濱的一大特色。哈爾濱冰雕歷史悠久、哈爾濱的冰雪節(jié)就設置了雪雕比賽,以及冰雪大世界游樂園等項目,時間上稍微錯開一點,地點也不一樣。冰燈游園會主要是觀賞冰燈,也有小的冰滑梯等娛樂設施。 冰雕雪雕比賽一般是沒有燈的,適合白天欣賞。類似于雕塑藝術。冰雪大世界是游樂園,主要是各種娛樂的冰設施,也有很多冰燈和雪雕在里面。

二、大雪習俗小雪封地,大雪封河到了大雪節(jié)氣,河里的水都凍住了,人們可以盡情地滑冰嬉戲。當然也可以在岸上欣賞封河風光。滑冰是冬季游戲之一,古時稱為冰戲。北方嚴寒,河流凍得堅實,滑冰最為流行。

中/國/傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣叁大雪詩詞

三、大雪詩詞《大雪》李磊斗云如傘蓋，大圣欲歸來。瓊樓翹首望，嶺候水晶宅。猶聞蟠桃香，不覺入瑤臺。豈為玉皇宴？乃有真情懷。抖擻山河志，造化舊塵埃。一番新天地，自由多自在！

三、大雪詩詞《江雪》柳宗元千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪?！兑寡钒拙右滓延狋勒砝?，復見窗戶明。夜深知雪重，時聞折竹聲。

三、大雪詩詞《大雪》宋·陸游大雪江南見未曾，今年方始是嚴凝。巧穿簾罅如相覓，重壓林梢欲不勝。氈幄擲盧忘夜睡，金羈立馬怯晨興。此生自笑功名晚，空想黃河徹底冰。《雪詩》唐·張孜長安大雪天， 鳥雀難相覓。其中豪貴家， 搗椒泥四壁。到處爇紅爐， 周回下羅冪。暖手調金絲， 蘸甲斟瓊液。

Part 4大雪養(yǎng)生【大雪】是二十四節(jié)氣中的第二十一個節(jié)氣，更是干支歷亥月的結束以及子月的起始；時間點在公歷每年的十二月七日或八日，齊時視太陽到達黃經二百五十五度。

四、大雪養(yǎng)生冬屬陰，以固護陰精為本，宜少泄津液。故冬“去寒就溫”，預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。宜保暖必須經常保持腳的清潔干燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫熱水洗腳，同時按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。宜健腳

四、大雪養(yǎng)生冬天易使人身心處于低落狀態(tài)。改變情緒低落的最佳方法就是活動，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季煩悶，保養(yǎng)精神的良藥。宜調神冬日雖排汗排尿減少，但大腦與身體各器官的細胞仍需水分滋養(yǎng)，以保證正常的新陳代謝。冬季一般每日補水不應少于2000～3000毫升。宜多飲

四、大雪養(yǎng)生冬季室內空氣污染程度比室外嚴重數(shù)十倍，應注意常開門窗通風換氣，以清潔空氣，健腦提神。宜通風冬季飲食忌粘硬生冷。營養(yǎng)專家提倡，晨起服熱粥，晚餐宜節(jié)食，以養(yǎng)胃氣。特別是羊肉粥、糯米紅棗百合粥、八寶粥、小米牛奶冰糖粥等最適宜。宜粥養(yǎng)

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